10 dnevnih navika koje prirodno podržavaju zdrav gubitak težine

Budimo iskreni na trenutak – savjeti za mršavljenje su svuda. U jednom trenutku vam kažu da jedete više masti, a u sljedećem demonizirate ugljikohidrate. To je kao da se igrate nutritivnog udaranja krtica. Ali hajde da se malo povučemo. Šta…